症状別のクリニカルなマッサージ本は多く出されてきましたが、その多くはツボの効能を利用するもので、症状との因果関係が曖昧でした。本書ではエビデンスに基づくトリガーポイント治療のアイデアが非常に多く取り入れられ、「痛みの緩和 続きへ

マッサージの種類 マッサージというと通常はスウェーデン式マッサージを指します。潤滑剤のオイルやタルクを使い皮膚表面を末梢から中心に向けて滑らせていきます。主に血流やリンパの流れを促進させる目的で行われますが、リラクゼーシ 続きへ

肩痛の痛みを肩関節周囲炎という病名が使われることがあります。それには以下のような病態が含まれています。 腱板炎、肩峰下滑液包炎、上腕二頭筋長頭腱腱炎、石灰沈着性腱板炎、腱板断裂、五十肩 肩の痛み　四十肩 40頃から始まる 続きへ

障害を起こすところまでには至っていないが、次のような悩みを持つアスリートやスポーツ愛好家は、是非ご相談下さい。 コアな筋肉のコリ・硬さがとれない。 身体のバランスが悪い。 パフォーマンスが向上しない。 ケガが多い。 疲労 続きへ